Események

« vissza az eseményekhez  

PTE ÁOK alagsori tornaterem

Sokat ülsz napközben? A rendszeres átmozgatás segít megelőzni a mozgásszervi problémákat és javítja a közérzetet. Rövid, félórás gerinctornánk célja a gerinc, a csípő, a térd és a vállöv kíméletes, mégis hatékony átmozgatása.

Tarts velünk, és tegyél az egészségedért!

Mikor? szerdánként 11:30-12:00 között (kivéve október 29.)

Hol? PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

Kivel? Tumpek Nikolett gyógytornász-fizioterapeutával

A részvétel az ÁOK dolgozóinak ingyenes, ugyanakkor regisztrációhoz kötött. A résztvevők maximális létszáma 15 fő.*

regisztráció

*Sajnos gyakran megesik, hogy a workshopokon indoklás nélkül nem jelennek meg regisztrált résztvevők. Ez azért is kellemetlen, mert így a felszabaduló helyet nem tudjuk felkínálni azoknak, akiknek fontos lenne, hogy részt vehessenek az alkalmon. Ezért kérjük, vedd figyelembe, hogy amennyiben a workshop időpontja előtt legkésőbb 24 órával nem jelzed nekünk, hogy nem tudsz részt venni, úgy ebben a szemeszterben a YourLife@ÁOK szolgáltatásait nem veheted igénybe.