Hírek

« vissza « előző hír | következő hír »

A 30 éves magyar szívátültetési program tiszteletére sok-sok újdonsággal szeptemberben startol A szív útja kihívás, melynek keretében 10 héten át mozoghatunk, teljesítményünket pedig a Magyar Szervátültetettek Szövetsége letölthető mobilapplikációján követhetjük nyomon.

A program elődje a tavaly nagy sikerrel zárult Millió lépés az életért – A vese útja, mely során a résztvevők összesen 462 millió lépést tettek meg, amivel 10-szer megkerülhették volna a földet.

A Szív útja kihívás egy társadalmi célú egészség kampány, amelyben megismerjük a szív és érrendszer működését, betegségeinek megelőzését, a szívátültetés történetét, miközben 10 héten át mozogva fittebbek, egészségesebbek leszünk.

"A 10 hetes kihívás során 60 Tudtad-e? üzenettel edukáljuk a résztvevőket, a hosszabb és egészségesebb életért. A program a Magyar Szervátültetettek Szövetsége letölthető mobilapplikációja, amely bármely mozgásféleséget lépésekké alakítva egy virtuális utazást és versenyzést tesz lehetővé" - olvasható a szervezők felhívásában.

A programban való részvétel egyénileg vagy 5 fős csapatokban lehetséges. 

A programban a séta vagy futás mellett több mint 60 féle különböző mozgásforma lépésszámmá alakítására van lehetőség a kerékpározástól az úszáson, kiránduláson át akár a táncig. Ezeket a „milliólépés” okostelefonos alkalmazás segítségével lehet rögzíteni. A lépéseket automatikusan a telefon lépésszámlálójából, az egyéb mozgásokat manuálisan beírva a program alakítja lépésekké és írja jóvá.

A 10 hetes program 10 szakaszból áll. Egy szakasz pedig pontosan egy hétig, hétfőtől vasárnapig. Minden szakasznak lesz egy „arca” és egy kihívó csapata, és minden héten 10 korszakalkotó történetet és történelmi helyszínt lehet majd megismerni a szív működésével kapcsolatban. 

A heti kihívás arca ismert orvos, közéleti személy, valamint szervátültetett lesz.

Minden szakasz végén szakasz egyéni és szakasz csapat győztest hirdetnek a megtett lépések száma alapján. 

A program állomásai:

• Strand Fesztivál: augusztus 18-21
• Bemelegítés: augusztus 22-szeptember 25.
• Szív útja kihívás: szeptember 26-december 4.
• Levezetés: további 2 hét

Szakmai partnereink:

• Magyar Kardiológusok Társasága 
• Magyar Hypertonia Társaság

További információ a csatolt anyagban, valamint a www.milliolepes.hu weboldalon.

Fotó:

Pixabay.com